Die Kunst des Entschleunigens – Bikepacking durch Andalusien

Janne Dallmeier

Text und Fotos von Jasmin Franceschini

Eine stille Rebellion

Das Leben hat eine Art, sich zu beschleunigen, ohne zu fragen.

Termine, Pläne, Nachrichten, Ideen – alles türmt sich übereinander, sodass sich die Tage schon vor ihrem eigentlichen Beginn voll anfühlen. Man geht von einer Sache zur nächsten über, ist sich selbst immer ein Stück voraus und denkt stets an das, was als Nächstes kommt. Und irgendwo dazwischen vergisst man leicht, wie es sich anfühlt, einfach da zu sein, wo man ist.

Diese Reise begann als eine kleine Rebellion dagegen.

Also habe ich mein Fahrrad gepackt und bin nach Süden gefahren. Von Valencia nach Sevilla, ohne großen Plan, nur mit einer groben Richtung und der Idee, mir Zeit zu lassen.

In den nächsten drei Wochen wurden daraus 1.251 Kilometer und 15.322 Höhenmeter, verteilt auf lange Tage, ruhige Straßen und einen Rhythmus, der sich langsam ganz anders anfühlte als der Alltag.

Den Rhythmus finden

Die ersten Tage fühlten sich leicht aus dem Takt an, als wäre mein Körper bereits unterwegs, während mein Geist noch irgendwo anders war und zwischen Gedanken schwebte, die nicht mehr zu mir gehörten. Aber dann zog mich die Landschaft langsam in ihren Bann.

Als ich Valencia verließ, fuhr ich durch endlose Orangenhaine, die Luft erfüllt von diesem sanften, süßen Duft der Blüten, vermischt mit blühenden Mandelbäumen. Ich fand meinen Weg zu den Vías Verdes, den ruhigen Radwegen, die auf alten Bahnlinien gebaut wurden und sich ohne Verkehr und in einem ganz eigenen Rhythmus durch die Landschaft schlängeln. Diese Wege, einst von Zügen genutzt, die Olivenöl und Waren durch Andalusien transportierten, sind heute perfekt, um die Welt um dich herum ganz in Ruhe zu erleben, ohne dass dich etwas antreibt.

An diesem ersten Abend erreichte ich die Spitze eines ruhigen Passes und fand eine verlassene Hütte zwischen Bäumen, die sich im Wind wiegten. Ich schlug mein Zelt in der Nähe auf und beobachtete, wie das letzte Licht durch Staub und Blätter fiel, während ich dem Rauschen des Windes über mir lauschte. Ich spürte eine Ruhe, von der ich gar nicht wusste, dass ich sie vermisst hatte, als wäre die Welt für einen Moment langsamer geworden.

Sich vom Tempo lösen

Der folgende Tag erinnerte mich ziemlich schnell daran, dass man nicht alles kontrollieren kann. Auf der Fahrt ins Landesinnere nach Albacete wurde der Wind immer stärker und machte selbst die einfachsten Abschnitte zu einer Herausforderung. Zuerst habe ich versucht, mich dagegen zu wehren, weil ich instinktiv schneller werden wollte, um auf dem richtigen Weg zu bleiben, um irgendwie die Kontrolle über den Tag zu behalten.

Aber da draußen hat das nicht wirklich funktioniert. Der Wind hat nicht verhandelt und die Straße hat sich nicht angepasst. Je mehr ich versuchte, dagegen anzukämpfen, desto schwerer fühlte sich alles an. Also musste sich irgendwann etwas anderes ändern. Ich ließ locker, gab das Tempo auf und bewegte mich einfach mit dem, was da war. Die Straße bestimmte den Tag, die Sonne bestimmte den Rhythmus, und langsam, in diesem Wechsel von Kontrolle zu Akzeptanz, fühlte sich alles leichter an.

In die Berge

Die Sierras von Cazorla, Segura und Las Villas waren hart, aber einfach atemberaubend. Als ich die kurvenreichen Straßen hinauffuhr, verstummte der Lärm in meinem Kopf völlig. Ich hielt an einem winzigen Café und überall waren Katzen, die sich auf den Tischen ausbreiteten und über die Stühle liefen, völlig unbeeindruckt von mir. Ich füllte meine Flaschen wieder auf und gönnte mir ein Stück Kuchen – eine kleine Belohnung für den Anstieg am Morgen

Später bog ich falsch ab und geriet auf einen Weg, der von den Stürmen ausgewaschen worden war. Schlamm klebte an meinen Schuhen und Reifen, Felsen versperrten den Weg und es gab Schneeflecken, über die ich das Fahrrad heben musste. Meine Beine brannten, meine Hände waren schmutzig und irgendwann blieb ich einfach stehen und sah mich um. Vor mir bewegten sich Hirsche und Steinböcke frei und völlig wild. Ich stelle mir gerne vor, dass sie sich wahrscheinlich genauso gefragt haben, wie ich hier gelandet bin, wie ich selbst mich gefragt habe, wie ich hier gelandet bin. Ich folgte einem Teil des GR 247, einem Fernwanderweg, der durch die Sierras verläuft, mit kleinen Schutzhütten, die alle 20–30 Kilometer verteilt sind. Zu wissen, dass eine nicht allzu weit voraus lag, gab mir die Kraft weiterzumachen.

Als ich einen kleinen Unterstand erreichte, war es schon fast dunkel. Ich schob mein Fahrrad hinein und ließ einen langen Seufzer los – teils Erleichterung, teils Stolz, teils einfach dieses reine „Ich habe es geschafft“. Ich breitete meinen Schlafsack aus, kochte etwas Wasser und saß im letzten Licht des Tages da und ließ alles auf mich wirken.

Die Wüste von Gorafe

Als ich aus den Bergen herauskam, gelangte ich in die Gorafe-Wüste. Ich weiß noch, wie ich dort stand und dachte: Wie kann das immer noch Europa sein? Die Hügel waren trocken, geschichtet und golden und erstreckten sich in alle Richtungen, und die schneebedeckten Gipfel der Sierra Nevada ragten weit hinter mir auf.

Die Wüste kann auch hartnäckig sein. Nachdem ich ein paar Flüsse überquert hatte, war einer zu tief und ich saß fest. Da traf ich zwei einheimische Radfahrer, die über mein Chaos lachten und mir einen anderen Weg zeigten. Bevor ich mich versah, luden sie mich zu sich nach Hause zu Kaffee und Kuchen ein. Ich konnte ihre Herzlichkeit nicht fassen. Als ich dort saß, plauderte und lachte, wurde mir klar, dass Entschleunigung auch bedeutet, diese kleinen Gesten wahrzunehmen, sich die Zeit zu nehmen, sich zu verbinden und die Welt hereinzulassen. Diese Großzügigkeit, die hier in Spanien so typisch ist, wird mir noch lange in Erinnerung bleiben.

In dieser Nacht fand ich einen kleinen Platz mitten in der Wüste und schlug mein Zelt auf. Das Licht war einfach magisch – alles leuchtete weich und warm, während es langsam in den Sonnenuntergang und dann in die Blaue Stunde überging. Ich hatte keine Lust, auf mein Handy zu schauen. Ich hatte keine Lust, irgendetwas zu tun. Ich saß einfach da, sah zu, wie sich die Farben veränderten, lauschte der Stille und dachte: Genau hier bin ich zu Hause. Manchmal ist das Beste an einer Reise nicht der Weg selbst, sondern die Momente, in denen du innehalten, durchatmen und dich voll und ganz lebendig fühlen kannst

Hallo, Mittelmeer

Nachdem ich mich ein paar Tage in Granada ausgeruht hatte, durch die sonnenbeschienenen Straßen schlenderte und die Ruhe genoss, machte ich mich schließlich auf den Weg zur Küste. Als ich die Stadt hinter mir ließ, wurden die Hügel allmählich sanfter, und als ich hinunterrollte, tauchte plötzlich das Mittelmeer in der Ferne auf. Was für ein schönes Gefühl, nach all den Bergen und Wüstenhügeln endlich das Meer zu sehen, die warme Sonne auf meinen Schultern, die salzige Brise, die mein Gesicht streift. Ich wurde langsamer und ließ das Licht und den Duft des Meeres auf mich wirken.

Auf der Fahrt entlang der Küste in Richtung Málaga fühlten sich die Straßen unter meinen Reifen glatt an und in den kleinen Städten herrschte reges Treiben. Cafés drängten sich auf den Straßen, Touristen schlenderten vorbei und der Duft von Zitrusfrüchten mischte sich mit der salzigen Luft. Es fühlte sich gut an, in den Rhythmus der Küste einzutauchen, zu spüren, dass das letzte Kapitel der Reise näher rückte, und zu wissen, dass ich mich endlich mit der Welt bewegen konnte, anstatt durch sie zu rasen. Ich fühlte sowohl Erleichterung als auch Dankbarkeit, als hätte die Reise in mir ein wenig mehr Raum geöffnet.

Die Straße teilen

Ab Málaga kam meine Mutter für das letzte Stück dazu, und alles änderte sich wieder. Als wir gemeinsam in Richtung Ronda fuhren und ruhige Bergpässe und kurvenreiche Straßen erklommen, spürte ich die Freude, diese Reise mit jemandem zu teilen, der so besonders ist. Von Olvera aus folgten wir der Vía Verde de la Sierra, fuhren durch Tunnel und über alte Brücken, wobei mich die weiten Ausblicke daran erinnerten, wie sehr die Weite sowohl den Geist als auch den Körper verlangsamt. Cádiz empfing uns mit belebten Straßen und dem sanften Schimmer des Strandes, und schließlich brachten die letzten beiden Tage in Sevilla Regen, Schlamm und den Nationalpark Doñana, wo wir zum ersten Mal Flamingos in echt sahen. Selbst im Schlamm und Regen gab es Freude, Lachen und die einfache Genugtuung, eine Reise gemeinsam zu beenden.

Warum sich Langsamkeit so richtig anfühlt

Rückblickend fühlte sich die ganze Reise wirklich wie eine sanfte Rebellion gegen das Tempo des Alltags an. Von den stillen Anstiegen in den Bergen über die wilde Weite der Gorafe-Wüste bis hin zum sanften Herabrollen zum sonnenbeschienenen Mittelmeer wurde mir bewusst, wie sehr das Entschleunigen alles verändert. Es geht nicht nur darum, auf dem Rad langsamer zu fahren – sondern darum, die kleinen Dinge wahrzunehmen, sich überraschen zu lassen und darauf zu vertrauen, dass die Welt großzügig und freundlich sein kann.

Das Entschleunigen hat mich gelehrt, die Reise zu spüren, anstatt sie zu überstürzen. Der Duft der Orangenblüten in den Feldern, die Wärme der Sonne auf meiner Haut, die Stille eines leeren Bergpasses, das Lachen und der Kaffee mit Fremden – das sind die Momente, die bleiben. Das Leben fühlt sich voller an, wenn man sich den Raum gibt zu atmen, zu sehen, sich zu verbinden und einfach zu sein.

Und vielleicht ist das der wahre Zauber des langsamen Reisens. Es ist eine Chance, sich daran zu erinnern, wie es sich anfühlt, lebendig zu sein, sich mit der Welt zu bewegen, statt gegen sie, ein Pedaltritt, ein Atemzug und ein Moment nach dem anderen.

Nach 1.251 Kilometern weiß ich jetzt: Entschleunigen ist nicht nur eine nette Idee – es ist der einzige Weg, um die Reise wirklich zu spüren.